Doğanın mucizesi: Tek bir bitkiyle bağışıklık sisteminizi yeniden inşa edin!

Alternatif tıpta ismini giderek daha sık duymaya başladığımız moringa, güçlü besin içeriği ve sıhhate sayısız katkısıyla tabiatın adeta “yeşil altını” olarak görülüyor. Anavatanı Hindistan olan bu bitki, “mucize ağaç” olarak biliniyor ve bilhassa bağışıklık sistemini güçlendirmedeki tesiriyle öne çıkıyor…

BAĞIŞIKLIK SAVUNMASI EN GÜÇLÜ SİLAHI…

Moringa, içerdiği yüksek oranda C vitamini, A vitamini, kalsiyum, potasyum ve protein sayesinde bağışıklık sistemini adeta tekrar yapılandırıyor. Yapılan kimi araştırmalar, moringa yapraklarının C vitamini açısından portakaldan yedi kat daha güçlü olduğunu gösteriyor. Bu da onu mevsimsel hastalıklara karşı doğal bir kalkan haline getiriyor.

MORINGA NEDİR?

Moringa oleifera ismiyle bilinen bu bitki; yaprak, tohum, kök ve kabuğuyla büsbütün yararlı bir ağaç çeşididir. Kurutulmuş yaprakları çoklukla toz haline getirilerek çay, kapsül yahut destek biçiminde tüketiliyor.

FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR!

Antioksidan deposu: Serbest radikallere karşı bedeni korur, yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Kan şekeri düzenleyici: Diyabet hastalarında kan şekeri düzeyini dengeleyebilir.

Zihinsel performans artırıcı: İçeriğindeki amino asitler ve vitaminler sayesinde odaklanmayı kolaylaştırır.

Sindirim dostu: Lif oranı yüksek olduğu için kabızlığı önlemeye yardımcı olur.

UZMANLAR UYARIYOR…

Her ne kadar doğal olsa da moringa, bilhassa gebeler ve kronik hastalığı olan bireyler için doktor kontrolünde tüketilmelidir. Günlük önerilen dozun aşılması birtakım yan tesirlere neden olabilir.

MORINGA NASIL TÜKETİLMELİ?

Moringa çayı

Toz olarak smoothie, yoğurt yahut salatalara eklenerek

Kapsül formunda destek olarak