Sabah kahvaltılarının sportif besini: Yulaflı tost tarifi

Sabah kahvaltılarında hem besleyici hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için lezzetli tost, pratik üretim ve güç verici içeriğiyle öne çıkıyor. Yulafın eserleri uzun mühlet tok kalma hissi, bilhassa spor öncesi yahut sonrasında tüketim için ülkü bir tercih sunuyor.

YULAFLI TOST TARİFİ

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı yulaf
  • 1 adet yumurta
  • 1/4 su bardağı süt
  • Bir tutam tuz
  • İsteğe nazaran sebzeler yahut peynir

Yapılışı:

  1. Yulaf, yumurtayı ve sistemi bir kapta karıştırır.
  2. Tuz ekleme, tost ekmek kıvamında olacak formda karışım farklılıkları tavaya dökülme.
  3. Her iki tarafı kızarana kadar kalmaz.
  4. İstediğiniz gereçlere nazaran servis edin. Afiyet olsun!
İlginizi Çekebilir:TBMM’de bu hafta… DEM Parti, siyasi partileri ziyarete yeniden başlıyor
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

08 Mart KOCAELİ elektrik kesintisi: KOCAELİ ilçelerinde elektrikler ne zaman ve saat kaçta gelecek?
Gözaltına alınıp serbest bırakılan istismar şüphelisine işkence edip, kayda aldılar: 4 tutuklama
1 kişi ölmüştü… Manisa’daki bıçaklı kavgada 19 yaşındaki şüpheli tutuklandı
Morata’dan Galatasaray’a kötü haber!
Hatay’da kuduz alarmı: Bir mahalle karantinaya alındı
Kahvehanede akılalmaz cinayet: ‘Üzerinde silah olduğunu düşünüp, vurdum’
ByCasino Güncel Giriş | © 2024 |

WhatsApp Toplu Mesaj Gönderme Botu + Google Maps Botu + WhatsApp Otomatik Cevap Botu grandpashabet betturkey betturkey matadorbet onwin norabahis ligobet hostes betnano bahis siteleri aresbet betgar betgar holiganbet