Sabah kahvaltılarının sportif besini: Yulaflı tost tarifi

Sabah kahvaltılarında hem besleyici hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için lezzetli tost, pratik üretim ve güç verici içeriğiyle öne çıkıyor. Yulafın eserleri uzun mühlet tok kalma hissi, bilhassa spor öncesi yahut sonrasında tüketim için ülkü bir tercih sunuyor.

YULAFLI TOST TARİFİ

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı yulaf
  • 1 adet yumurta
  • 1/4 su bardağı süt
  • Bir tutam tuz
  • İsteğe nazaran sebzeler yahut peynir

Yapılışı:

  1. Yulaf, yumurtayı ve sistemi bir kapta karıştırır.
  2. Tuz ekleme, tost ekmek kıvamında olacak formda karışım farklılıkları tavaya dökülme.
  3. Her iki tarafı kızarana kadar kalmaz.
  4. İstediğiniz gereçlere nazaran servis edin. Afiyet olsun!
İlginizi Çekebilir:TBMM’de bu hafta… DEM Parti, siyasi partileri ziyarete yeniden başlıyor
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

Trans sporcular tartışması büyüdü: Trump’tan, valiye ‘federal fon’ tehdidi
Baca deliğinden horon dinleten ev sahibinin cezası belli oldu!
Dersimiz Cumhuriyete Doğru filmi konusu nedir?
Yeni Looney Tunes filmi ‘The Day The Earth Blew Up’ 2025’te sinemalarda
Tapınakta festival sırasında patlama: 150 yaralı
Son dakika depremler! Ege’de deprem mi oldu? 12 Şubat 2025 nerede, ne zaman deprem oldu?
ByCasino Güncel Giriş | © 2024 |

WhatsApp Toplu Mesaj Gönderme Botu + Google Maps Botu + WhatsApp Otomatik Cevap Botu grandpashabet betturkey betturkey matadorbet onwin norabahis ligobet hostes betnano bahis siteleri aresbet betgar betgar holiganbet