Diyetler

Yaz aylarına yaklaşırken süratli kilo verme arayışına girenlere uzman uyarısı. Doç. Dr. Merve Bayram, çok düşük kalorili diyetlerin ve detoks uygulamalarının sıhhat problemlerine yol açabileceğine dikkat çekti ve sağlıklı kilo kaybı için istikrarlı beslenme ve kâfi fizikî aktivitenin kıymetini vurguladı.