Kalp

Ayrılıklar sadece duygusal bir süreç değil, birebir vakitte bedenimizin da büyük değişiklikler yaşadığı bir devirdir.

Kalp krizi riskinin soğuk havalarda kıymetli ölçüde arttığı biliniyor. Uzmanlar, kalp krizinin haftalar öncesinden görülebilecek belirtileri hakkında uyarıyor. İşte, bu kış kalbinizi korumak için dikkat etmeniz gereken erken belirtileri ve alınacak tedbirler.

Kalp sıhhatinizi korumak için beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirerek bu kalp dostu besinleri diyetinize ekleyebilirsiniz. Pekala, hangi besinler damar tıkanıklığını önlüyor? İşte, kalp sıhhatiniz için tüketmeniz gereken 10 besin…

Kalp hastalıklarının teşhisinde Koroner BT anjiyografinin büyük kıymeti olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Bu teknikle kalp damarlarındaki tıkanmalar net bir halde görülerek kolaylıkla tespit edilebiliyor” dedi.

Birçok kişi, her hafta tavsiye edilen seviyede antrenman yapmakta zorlanıyor. Lakin araştırmalar, az ölçülerde antrenmanın bile çok olumlu tesirleri olabileceğini gösteriyor.

Ağız sıhhati ve cerrahi müdahalelerden sonra sıklıkla kullanılan ağız gargaralarının tertipli ve uzun müddetli kullanımının hipertansiyonu artırabileceği belirtildi.